丝瓜蒸鱼腩

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作者: Jacky伟

用料

丝瓜蒸鱼腩的做法步骤

步骤 1

鱼腩砍小块,洗干净用厨房纸吸干水分,放适量盐,姜丝,胡椒粉,米酒,生粉,花生油腌制十五分钟左右

步骤 2

丝瓜去皮,切小段,加盐搅拌均匀备用

步骤 3

蒜头剁碎,热锅加花生油,倒入蒜蓉,用锅铲不停搅动,待炸至金黄色后加入两勺酱油,盛出备用

步骤 4

把丝瓜平铺到碟子上,用筷子把腌制好的鱼块放到丝瓜上,均匀倒入炸好的蒜蓉和花生油,锅里加入适量清水,开火烧开,放入菜碟,盖上锅盖大火蒸3分钟

步骤 5

这道菜荤素搭配,鱼肉鲜嫩,是夏天我经常做的一道菜

菜谱创建时间:2020-07-12 18:31:40
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