红豆薏米粥
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作者：
在夏凉白开
低脂又清爽，是最适合夏天食用啦！！！（菜谱是2年前 18岁时候写的 医学保健知识有待提高 虚心接受网友指点 并根据建议改去了去水肿这一功效 但光从低脂与健康角度来讲仍然是有一定可取性的）
用料
红豆
薏米
大米
红豆薏米粥的做法步骤
步骤 1
把提前浸泡好的红豆和薏米放入锅中煮烂
步骤 2
然后加入大米，继续熬制
步骤 3
直至大米烂熟，粥香飘散
步骤 4
关火晾凉，即食
菜谱创建时间：2012-07-02 20:13:46
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