苦瓜皮蛋汤
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作者：
金慧财务
苦瓜气味苦味，无毒，性寒，入心.肝.肺 经，具有清热祛暑明目解毒，利尿凉血，解劳清心，益气壮阳之功效，苦瓜能滋润白暂皮肤，还能镇静和保湿肌肤.苦瓜中还含有一种极具生物性的高能清脂素具有减肥功效。想减肥的美美可以多吃点苦瓜哈。
用料
苦瓜
一根
皮蛋
2个
精盐
1小匙
味精
0.5小匙
香油
0.5小匙
苦瓜皮蛋汤的做法步骤
步骤 1
1.将苦瓜洗净一剖为二，刮去内 ，切成薄片。皮蛋切丁
步骤 2
2.把薄片的苦瓜放进烧开的水里片，片刻后加入皮蛋丁
步骤 3
放入盐和味精起锅
菜谱创建时间：2012-07-31 16:44:08
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