五红粥/五红汤
36.1万人浏览
1.6万人收藏
215人做过
作者：
黄妈妈汤料馆
对于例假时间不准，另外例假肚子疼的女孩子，这款粥不仅从对身体的效果，和口感上来说都是非常值得推荐的~而且可以替代主食作为平补的单品~若是有男朋友的女孩子，男朋友为你煮上这样一锅温馨的粥，更是甜蜜无比~~
用料
红衣花生
15克
枸杞
10克
红枣
四颗
红豆
50-100克
红糖
1-2勺
五红粥/五红汤的做法步骤
步骤 1
将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时。
步骤 2
加入红糖搅拌均匀。
步骤 3
大火烧开，改为小火，煮1到2个小时。
菜谱创建时间：2012-08-02 00:58:07
打开App收藏
玉米山药炖鸡汤
评分 8.1
26 人做过
求大数据把这喝撑不胖！推给所有减脂姐妹们
评分 8.6
45 人做过
喝这碗汤，清肺热，补津液，解口渴～隔三差五炖起来，全家喝！
1 人做过
粥大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
小龙虾做法
牛肉做法
全部菜谱分类
一菜二吃“米饭杀手”爆炒香辣猪肚&暖胃胡椒猪肚汤
评分 7.7
271 人做过
女孩子多喝养生糖水
评分 7.8
36 人做过
番茄炖牛腩
评分 8.5
3009 人做过
作者的其他菜谱
元贝花旗参花胶虫草花补元汤
竹蔗雪梨红枣排骨润燥止咳汤
竹蔗雪梨红枣排骨润燥止咳汤
养生糊
2 人做过
夏天多喝这道汤，不但清热还补血抗衰老
评分 7.9
27 人做过
术后元气修复汤（海参羊肚菌鸡汤）
被大家加入到以下菜单
6⃣️款女生必喝养生茶‼️记住这个搭配 喝出好气色
2 人做过
萝卜鲜贝汤，冬天喝它太舒服了
6 人做过
牛奶鸡蛋醪糟
评分 8.3
1991 人做过
中🏥爷爷给的苹果黄芪茶方子！真的有用！
评分 8.1
20 人做过
黄芪苹果水
评分 8.1
11 人做过
低卡鲜美的紫菜虾滑汤！好喝不胖减脂餐
评分 8.0
308 人做过