苹果双瓜饮
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作者:
大肥兔eva
青苹果所富含的果酸要高于普通的苹果,更适合做为美白和减肥的食材了。双瓜采用了苦瓜和香瓜,苦瓜也是夏天减肥降火的必备食材,而香瓜主要还是为了能盖住苦味所放的。这样的搭配,清新的绿色,淡淡的果味,非常适合夏天饮用。
用料
青苹果
1个
苦瓜
1根
香瓜
1个
蜂蜜
适量
凉白开
适量
苹果双瓜饮的做法步骤
步骤 1
将苦瓜、香瓜、苹果洗净、切块,苦瓜要把瓤和白色的部分去干净。
步骤 2
将苹果和双瓜放到榨汁机当中,加入适量凉白开,启动榨汁机。
步骤 3
用过滤网过滤掉果渣和泡沫,加入适量蜂蜜调味即可饮用。
菜谱创建时间:2012-08-05 00:56:32
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