【小天使减脂餐】减脂骰子牛肉
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作者：
小天使减脂美食
今天又是减肥的一天，加油！ 挑战减脂午餐第二天
用料
牛肉
200克
生抽
1勺
蚝油
1勺
料酒
1勺
黑胡椒粒
少许
【小天使减脂餐】减脂骰子牛肉的做法步骤
步骤 1
牛肉切成方块。最好选牛里脊或牛柳，我没有就用了牛排
步骤 2
放入所有调料抓匀腌半小时以上
步骤 3
锅烧热，不用放油直接炒至表面变色就行
步骤 4
元气满满的午餐 （烤蘑菇菜谱会单独发）
菜谱创建时间：2020-07-15 16:44:02
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