鳕鱼彩蔬土豆饼|8月龄辅食*手指食物

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作者: Minttt
周末给娃多做些好吃的屯上,上班就不怕孩子没口粮啦~这款土豆饼虎姐非常喜欢吃,虎姐的妈妈也觉得非常好吃。很适合不爱吃蔬菜或者鱼肉的宝宝,也适合需要手指食物帮助练习自主进食的宝宝。愿每一个宝宝都胃口棒棒,身体杠杠~

用料

鳕鱼彩蔬土豆饼|8月龄辅食*手指食物的做法步骤

步骤 1

需要的食材及量如图,也可以自行调整。 除鸡蛋外,食材按土豆➡️胡萝卜➡️西兰花和真鳕鱼的顺序放入蒸锅蒸熟。(你们完全也可以分开蒸啦~)

步骤 2

土豆先打至顺滑成泥,再放入蒸好的胡萝卜、西兰花、生鸡蛋搅打至有细小颗粒(还是根据孩子月龄和咀嚼能力来)

步骤 3

为了让饼捏起来更有形状,筛入低筋面粉搅拌均匀。

步骤 4

下油锅煎熟(可采取不粘锅➕少量油➕加水加盖闷的方法)

步骤 5

酱酱~出锅了~

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步骤 6
步骤 6

虎姐开动啦~

菜谱创建时间:2020-07-18 22:11:26
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