需要的食材及量如图,也可以自行调整。 除鸡蛋外,食材按土豆➡️胡萝卜➡️西兰花和真鳕鱼的顺序放入蒸锅蒸熟。(你们完全也可以分开蒸啦~)
土豆先打至顺滑成泥,再放入蒸好的胡萝卜、西兰花、生鸡蛋搅打至有细小颗粒(还是根据孩子月龄和咀嚼能力来)
为了让饼捏起来更有形状,筛入低筋面粉搅拌均匀。
下油锅煎熟(可采取不粘锅➕少量油➕加水加盖闷的方法)
酱酱~出锅了~
虎姐开动啦~