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让水煮菜更加好吃~减脂必备的万能蘸料的做法

让水煮菜更加好吃~减脂必备的万能蘸料

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厨房笔记-fang
水煮菜就是每个减肥人士的选择,其实就是平淡无味,真的很难坚持!今天分享一道万能蘸料,让减脂期也能吃到超级无敌好吃的水煮菜~让水煮菜不再无味!

用料

让水煮菜更加好吃~减脂必备的万能蘸料的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青红线椒切段,蒜切碎,放入碗中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入三勺生抽

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两勺陈醋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺蚝油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两勺温水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦身的万能蘸料,😜

让水煮菜更加好吃~减脂必备的万能蘸料的小贴士

☘️根据自己的喜好煮一些食物,蘸上这蘸料感觉就是在吃火锅! 🌈如果想减肥更加成功,切记不要暴饮暴食,增加运动量!偷偷告诉你们,我根据这个蘸料吃法,一个星期可以瘦三四斤!

菜谱创建时间:2020-07-23 00:28:20
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