养脑安神 失眠多梦 神经衰弱偏头痛吃天麻蒸蛋

野生天麻把表皮黑丝刮掉，不去皮，切成小粒粒

盘里打2个蛋，加冰糖，加温水，搅匀。用蒸箱不需要把鸡蛋过滤一遍，直接蒸就可以了。保鲜膜把盘子盖上，冷水放进蒸箱，100度蒸13分钟。

成品，香喷喷的天麻蒸蛋就做好了。

开吃，新的一天从补脑开始。