夏日清爽杂菜煲

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作者：梁家小敏敏

夏天太热容易没胃口，来一锅清爽的杂菜煲，吃起来很舒服，再喝碗汤，夏日最佳！也可作为减肥代餐，饱腹，清肠胃，且营养丰富。

用料

夏日清爽杂菜煲的做法步骤

步骤 1

清洗每样材料，先加水加姜片泡5分钟

步骤 2

大火煮开5分钟，中火5分钟，加适量的盐油，可出锅了^_^

步骤 3

这是4人份量，可根据具体情况调整用量。随便抓一点，喜欢吃什么放什么

菜谱创建时间：2020-07-26 21:58:35

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