豇豆角炒肉

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没熟的豇豆角吃了可能会导致中毒,一定提前焯一下或最后焖一下,更安全~

用料

豇豆角炒肉的做法步骤

步骤 1

豇豆角剪去两端,洗净,沥干水,切成3cm段~ Tips.防止营养流失,先洗后切~

步骤 2

焯一下:水烧开,放入豇豆角,盖锅盖,再次烧开后3~5分钟捞出、沥水~

步骤 3

焯豇豆角过程中,肉切丝~(粗细与豇豆角相似就可以,这是放大图)

步骤 4

姜切片~

步骤 5

锅中加油,加热出纹路,下肉翻炒~

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步骤 6
步骤 6

肉全部变色,加姜,炒出香味~

步骤 7

加入豇豆角翻炒3分钟左右,加酱油、盐,翻炒均匀,装盘~

步骤 8

如果之前没焯,加豇豆角翻炒3分钟后,加入酱油翻炒均匀,加少量水,烧开加盐焖一小会儿~开盖收汁,装盘~

菜谱创建时间:2020-08-01 00:08:07
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