减脂零食—花生黄油燕麦饼干
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作者:
_萄萄
减肥中难免的嘴馋。。。。要什么东西都写在了标题🤣 喜欢不开心的时候烤东西,等待着食物的变化真的好解压。 热量也还OK,配方也只是个人操作,不精确也没关系
用料
黄油
90克
红糖姜茶粉
30克
鸡蛋
1~2个
花生米
80克
燕麦片
80克
面粉
80克
减脂零食—花生黄油燕麦饼干的做法步骤
步骤 1
黄油打发后加鸡蛋,继续打发至融合
步骤 2
加入面粉,甜味粉,花生碎,边切边搅拌
步骤 3
用模具压好形状,最后在燕麦片里滚滚,粘上燕麦片就可以了 码入烤盘,中层火180~190度,20~25分钟
菜谱创建时间:2020-08-02 22:53:22
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