宫保鸡丁(家常/减脂版)

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作者: KUI菌
家常版+减脂版 pps:感觉减脂版更好吃点,家常版略咸但是更下饭

用料

宫保鸡丁(家常/减脂版)的做法步骤

步骤 1

1勺料酒、1勺淀粉、1勺生抽和少量胡椒粉腌制鸡胸肉15min

步骤 2

调制碗汁—— 【家常版】 2勺料酒、2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油、半勺糖、1勺淀粉、3勺清水 【减脂版】 1勺生抽、1勺醋、1勺蚝油、1小勺糖、1勺淀粉、3勺清水

步骤 3

锅中热油,稍微炸一下花生,盛出备用,继续用锅中的油炒鸡胸肉至变色,盛出备用

步骤 4

葱姜蒜、花椒、干辣椒热油爆香,改小火,下1勺豆瓣酱(减脂版不放豆瓣酱)炒出红油,锅比较干不好出油可以加一点点水

步骤 5

下鸡胸肉翻炒上色,加入黄瓜、花生,翻炒一下后倒入碗汁,翻炒均匀,收汁出锅即可

菜谱创建时间:2020-08-06 11:06:29
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