美味健康低脂早餐
54人浏览
0人做过
作者：
飘雪_
代糖食早餐燕麦粥的最佳伴侣，再来一杯代糖咖啡，非常的健康。
用料
鸡蛋
1个
牛奶
50克
咖啡粉
2.5克
牛奶
200克
代糖
半袋
美味健康低脂早餐的做法步骤
步骤 1
牛奶鸡蛋打散混合均匀，放入不粘锅中煎熟。 牛奶加热冲到咖啡中加入代糖搅匀。 燕麦粥可加入剩下半袋代糖
菜谱创建时间：2020-08-07 07:24:52
打开App收藏
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
374 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3722 人做过
早餐大全
快手菜大全
减肥大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
952 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1883 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1181 人做过
作者的其他菜谱
低糖低油酸奶古早蛋糕（健康又美味）
羊肉胡萝卜馅
最低糖版提拉米苏巴斯克（含手指饼干做法）
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1426 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.6
215 人做过
我妈做了十几年的配方，真的超级好吃！
1 人做过
一口上瘾！百搭开胃小菜｜腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
2 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 8.3
36 人做过
宅家快乐水
2 人做过
鸡蛋水饼
评分 9.3
47 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.0
417 人做过