猪肝清洗干净后切块,柠檬🍋切片去籽加入清水浸泡一小时(夏天放冰箱浸泡时间延长至2小时)目的是去除腥味。
冷水下锅能够更好的去腥
再次用清水冲洗一遍,切小块入锅小火翻炒至脱水状态(状态👇🏻)
小火翻炒至猪肝变硬颜色呈棕褐色
煮好的灰枣去核(不去皮,皮也是很有营养的)和猪肝一起用破壁机的五谷粉功能搅打一次
搅打多一次成品更加细腻。
冷冻保存可保存一个月