材料很简单，鳕鱼我也没去腥，本来海鱼腥味就淡。
所以材料切丁粒，放辅食机（或锅里）隔水蒸20分钟。
倒出食材，吸干水分，用叉子或勺子压成泥
稍微晾凉后，戴手套搓成丸子形状，即可食用。南瓜、鱼泥、土豆都是软的，这是7个月后宝宝的手指食物。
在捣成泥后，加入一小勺米饭，拌均匀后用饭团盒子摇一摇，便成了14个月宝宝辅食饭团。