自制鸡米花 拒绝添加剂

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作者: MQA精道食舍
小孩都特别爱吃油炸的食物,外面买的成品或者半成品添加剂都是一堆的,自己动手做吧,拒绝任何添加剂哦~

用料

自制鸡米花 拒绝添加剂的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉洗净切小块,加入盐、料酒、胡椒粉、五香粉拌均匀,腌制一小时;

步骤 2

准备好淀粉、面包糠,鸡蛋打成蛋液;将淀粉倒入腌制好的鸡胸肉中拌均匀,让每一块都涂满淀粉

步骤 3

用筷子夹一块在蛋液里滚一圈;再在面包糠里滚一圈

步骤 4

将所有的鸡肉块都处理好装盘,空气炸锅200度预热5分钟

步骤 5

用耐高温的硅胶刷给炸蓝刷一层油,倒入一半的鸡米花,200度炸15-20分钟左右

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步骤 6
步骤 6

到一半时间的时候去取晃一下,再继续炸熟即可

菜谱创建时间:2020-08-10 16:59:50
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