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红烧鸡胸
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作者:
一枚爱运动的吃货
鸡胸很多人觉得口感非常的差,不好吃,今天我在家做红烧鸡胸肉,能把鸡胸做出鸡腿一样的鲜嫩多汁,低脂肪高蛋白,适合减脂增肌人群哦
用料
鸡胸肉
两块
料酒
两勺
食用小苏打
3克
生抽
3勺
冰糖
15克
毛豆
1碗
辣椒
两根
老抽
一勺
红烧鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸化冻洗净切块
步骤 2
放入少许小苏打
步骤 3
倒入料酒,抓拌均匀,约半小时,松解去腥
步骤 4
习惯性用净水把之前腌制的小苏打冲干净
步骤 5
锅里放入毛豆,及生抽、辣椒、糖、老抽,盖锅盖烧十分钟
步骤 6
收汁即可
菜谱创建时间:2020-08-12 16:18:32
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