减脂餐|土豆泥

72人浏览 4人收藏 0人做过
cr抖音:小杜的日记

用料

减脂餐|土豆泥的做法步骤

步骤 1

土豆切片蒸熟

步骤 2

如图

步骤 3

如图,鸡肉和洋葱混合

步骤 4

料汁因为减脂适当做些改动 淀粉一点点🤏 代糖一点点🤏 生抽 蚝油 黑胡椒粉 水

步骤 5

热锅炒香蒜末

展开全部
步骤 6
步骤 6

倒入洋葱和鸡胸肉,再倒一点料酒去腥

步骤 7

再加料汁

步骤 8

蒸好的土豆压泥

步骤 9

搞个造型🌋

步骤 10

浇汁

步骤 11

⬆️

菜谱创建时间:2020-08-13 13:12:32
打开App收藏