【肉桂：温补肾阳，不上火】
🌿肉桂比作补肾药中的君子。药效明显，却又温厚，补得很稳，让人吃得踏实。谦谦君子，温润如玉，正是它的写照。
肉桂补肾阳，能温通全身经脉，祛除寒气，让人全身温暖，却又不易上虚火。
这是因为肉桂有引火归元的作用，可以把人体的虚火往下引，防止上火。
胡椒也是引火归元的。而肉桂呢，比它还要温厚一些。
🌿哪些人适合吃肉桂？
肾阳虚，怕冷、手脚冰凉的人
后腰和膝盖经常冷痛的人
宫寒、痛经的女性
糖尿病人
肉桂可以促进胰岛素水平，对糖尿病患者有辅助治疗作用。
吃糖或甜食，放一勺肉桂粉，对餐后血糖升高有减缓作用。（陈允斌）
感恩遇见🙏
感恩有您🌹
肉桂五香茄条🍆的做法步骤
步骤 3
先放肉桂五香粉生抽用手抓匀入味后再撒燕麦粉，快速颠匀，然后摆放到合适的盘里，放进蒸格，蒸锅上气十分钟之内（时间也可灵活掌控）OK。
步骤 4
👀OK关火，茄子本身的水分完全被锁住，不会流出来哒。
步骤 5
掀开锅盖会看到茄子立马塌陷下去👆这意味着完全熟好了哎😊
盘底一点也没有水分哦。
菜谱创建时间：2020-08-13 13:42:38