西红柿开水煮一下去皮，剁碎！ 鸡胸七分煮熟撕碎。（我喜欢有嚼劲的）喜欢嫩滑的鸡胸肉的，加蛋清或者食用油抓匀！
加油，把西红柿加盐炒七分熟，加水煮开！
金针菇，瓜丝下锅煮熟！（突然想吃瓜）
菜捞出来，煮豆腐和鸡胸肉。
倒在蔬菜上面，撒上葱花！ 味道真的超级鲜美！