养生南瓜🎃盅

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每一次购物的初衷,仅仅是🤔缺少某一样。进了超市🏬 ,瞬间购物狂魔👹️附体。😥️看着这个需要,那个也需要...再一次🈵️载而归🛒🛍 就像这次,我需要两个柠檬做冷饮,结果,百香果、张门葡萄、紫薯、鲜虾、肉馅、糯米...可怜的钱包啊😵😵😵

用料

养生南瓜🎃盅的做法步骤

步骤 1

糯米、小米洗净泡水,2~4小时。

步骤 2

绿豆泡水6~8小时。

步骤 3

红枣、桂圆肉、葡萄干、枸杞洗净控干,红枣、桂圆肉切丁。这些食材可以根据自己的喜好增减。

步骤 4

先把糯米、小米、绿豆加两块红糖大火蒸半小时。

步骤 5

开始处理小南瓜,洗净后切下一个小盖帽,其实我有花刀,蛮可以整的漂亮些😓️

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步骤 6
步骤 6

蒸好的米、豆,填入南瓜盅里。

步骤 7

看着诱人吧😋️

步骤 8

因为提前蒸了米和豆,糯米南瓜盅再蒸25分钟就行,这样南瓜不至于蒸裂,外皮也好看。

步骤 9

时间到,关火,打开盖子,一股清香扑鼻而来😚️

步骤 10

营养的南瓜盅就做今天的主食吧🤗️

菜谱创建时间:2020-08-14 15:33:30
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