沙姜香焖鱼腩(适合草鱼,鱼头,鲈鱼等)

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作者: zhangfeibi
很喜欢沙姜的味道,试试用来做鱼。

用料

沙姜香焖鱼腩(适合草鱼,鱼头,鲈鱼等)的做法步骤

步骤 1

草鱼,买的时候叫老板切大概1厘米厚,回家洗净沥干水。

步骤 2

加入盐,生抽,一点花生油,生粉,一点生姜腌制10分钟左右。

步骤 3

算,沙姜,葱香菜备好。

步骤 4

热油下锅煎鱼块,一面煎好再翻另外一面。

步骤 5

砂锅热油下沙姜,蒜,葱头暴香一会。

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步骤 6
步骤 6

加入煎好的鱼块,注意转移动作要轻柔,不能弄断鱼块。加入豆瓣酱,加入水,不要没过鱼面。大火烧开转小火煮10分钟左右。

步骤 7

开锅收汁,放入香菜葱段就可以关火啦。

沙姜香焖鱼腩(适合草鱼,鱼头,鲈鱼等)的小贴士

1.鱼腩要清洗干净,把肚子黑黑的东西洗掉,不要切太薄容易散。 2.我用的是全咸的普宁豆酱。 3.沙姜的量可以再加多点。不要沙姜用生姜就可以了,香菜可以换成小芹菜,一起下也可以喔。 4.吃辣的小伙伴可以加点辣椒🌶️。 5.草鱼也可以换成鲈鱼喔。

菜谱创建时间:2020-08-19 13:23:05
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