黑麦减脂大阪烧
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作者：
糖卡咪
用料
鸡蛋
1个
黑麦粉
20克
木薯粉
10克
牛奶
100克
蔬菜丝部分
卷心菜丝
100g
土豆丝
50g
茄子丝
50g
洋葱丝
10g
调料部分
盐
2g
肉桂粉
1g
五香粉
1g
白芝麻
2g
木鱼花
1把
照烧酱/蛋黄酱/辣椒酱
10g
黑麦减脂大阪烧的做法步骤
步骤 1
所有蔬菜切丝，洒盐及调味粉混匀后平铺进烤盘。
步骤 2
将鸡蛋，面粉，牛奶调成面糊，倒入烤盘
步骤 3
200℃烤20分钟，将蔬菜烤熟。中间注意加盖锡纸，避免烤糊。
步骤 4
烤菜表面涂抹调味酱。
步骤 5
洒木鱼花，嗯，可以开动啦。
菜谱创建时间：2020-08-21 05:40:00
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