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超简单又清甜的无花果浸鸡汤的做法

超简单又清甜的无花果浸鸡汤

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作者: 君子小姐
君子小姐
很喜欢无花果切面的纹路,但是却不喜欢直接吃无花果,最后发现无花果浸鸡汤很好喝,家里人也很喜欢。 对啦,如果你在哺乳期也是很适合喝的哦,下奶的呀!!! 而且很简单,食材只有无花果和鸡,调料也是很简单的盐和姜,关键还花的时间不多!

用料

超简单又清甜的无花果浸鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.清洗鸡块,去掉皮,不介意汤油的可以不去鸡皮;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.放适量盐(小盐勺一勺不满),姜丝腌制鸡肉10分钟,可入味去腥(煮汤的时候不放姜丝);

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.清洗好无花果,切半;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.两大碗水(成品图的大碗),加入无花果煮10分钟,留汤盛起无花果;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.无花果水里加入鸡肉,大火煮5分钟转中小火煮8分钟,期间撇去浮末和油脂,加入之前盛起的无花果,关火焖5分钟。 6.这款汤基本不用额外加盐调味就很清甜了,请根据个人口味是否选择添加盐。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挑选无花果:不要太熟的,最好青皮的,煲出来的汤颜色才不浑浊 提醒:若喝完这个汤嘴唇痒(不自在),一两小时后会逐渐恢复。

菜谱创建时间:2020-08-22 11:15:25
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