亮相:由于今天买的是鳗鱼段,也只能用网图来亮个相了,这小家伙就是长酱紫。
清洗:鳗鱼段解冻,冲洗干净,沥干水分,备用。
调汁:锅中倒入适量橄榄油加热,然后加几颗冰糖炒糖色,再加适量蚝油、生抽、老抽、料酒和蜂蜜,炒至汤汁浓稠。
腌制:倒入一半调好的汁在盆中,撒适量食盐,并放入适量姜片,腌制4个小时。
装盘:烤盘中铺上一层锡纸,把腌制好的鳗鱼段平铺在盘中。
烤制:烤箱设置成180度预热,然后把烤盘放入烤箱中,180度烤制30分钟。
盛盘:把烤好的鳗鱼整齐地码在盘中,把剩余的调汁再加热至粘稠并用刷子均匀地刷在鱼身上,撒适量芝麻。切一片柠檬,再从阳台上摘一片薄荷点缀下,perfect!
1、有些人做烤鳗鱼是从活鱼杀起,我窃以为专业人做专业事,本着给别人留一条活路的原则,建议不要把产业链延伸得太广; 2、鳗鱼会有些小刺,但也都是些软刺,口感总体还不是不错的。