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幸福拌饭的做法

幸福拌饭

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作者: 烹饪小熊手
烹饪小熊手
七零八碎的生活里,好好吃饭,照顾好自己,就是料理的意义所在。力竭的一天,花15分钟给自己做一顿低卡健康的幸福拌饭。用了自制的叉烧肉和杂粮饭,满足的同时仍控制在400大卡以下。

用料

幸福拌饭的做法步骤

步骤 1

将冷冻好的杂粮饭团和叉烧肉上蒸锅,要蒸透,因为最后这个饭是夏天凉着吃的,要保证卫生。

步骤 2

所有食材中烹饪时间最长的是香菇,所以先做香菇。香菇泡发,去蒂,切片,下锅炒制,出锅前放清水,有鸡高汤放一点,小火烧开,多煮一会。

步骤 3

与此同时将其他虽有食材洗净切好,等香菇出锅后分别煸炒,不用放油,只放一点水。

步骤 4

装盘,放调料(韩国辣酱+香油+白芝麻),拌开,开动。

菜谱创建时间:2020-08-25 05:13:13
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