Vitamix 火龙果酸奶

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火龙果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等作用。

用料

Vitamix 火龙果酸奶的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材,将火龙果、香蕉去皮切块

步骤 2

火龙果、香蕉、凉白开加入破壁机中

步骤 3

从低速到高速,打40秒左右,加入酸奶

步骤 4

搅拌均匀至顺滑细腻状

步骤 5

完成。

菜谱创建时间:2020-08-26 09:51:14
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