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干煸四季豆土豆条的做法

干煸四季豆土豆条

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用料

干煸四季豆土豆条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆洗净掐掉两端,切成两段。土豆去皮,切成半厘米见方的土豆条,泡入凉水中,尽量洗去表面的淀粉,避免糊锅。 大蒜切成片,干辣椒切小段。花椒洗净,用厨房纸擦干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入少许油,下四季豆煸熟。全程开中火,不停翻炒,让它受热均匀。炒到四季豆起点虎皮就可以盛出了,全程大概需5分钟左右。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用锅中剩下的油煎一下土豆条,开中小火,不停推炒,直至熟透且表面金黄,全程需要6~8分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆条不出锅,直接下入四季豆、蒜片、干辣椒、花椒,加1勺生抽,1勺蚝油、少许鸡粉,大火翻炒,让调料均匀入味后即可出锅。翻炒时注意不要把土豆条弄断。

干煸四季豆土豆条的小贴士

为了增加风味,调味料中可以加入一些切碎的豆豉,不过相应的盐量要减少。

菜谱创建时间:2020-08-26 11:19:03
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