超低卡好吃不胖蒸包菜团子
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作者:
陌上花开1126
包菜你还在炒着吃吗,快来跟我学,简单蒸一蒸,可以当主食吃,减脂必备
用料
面粉
1勺
包菜
1个
胡萝卜
1根
蚝油
1勺
盐
1勺
超低卡好吃不胖蒸包菜团子的做法步骤
步骤 1
准备好所有食材
步骤 2
包菜胡萝卜切丝
步骤 3
加盐腌
步骤 4
挤干水分
步骤 5
加一勺告我蚝油
展开全部
步骤 6
步骤 6
一勺面粉
步骤 7
搅拌均匀
步骤 8
团成团子
步骤 9
蒸锅上汽后蒸15分钟
步骤 10
出锅
步骤 11
来请你吃饭
步骤 12
搭配蘸水
步骤 13
咬一口
步骤 14
无敌好吃
菜谱创建时间:2020-08-28 11:56:53
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