1、通心菜用流动水冲洗尘,洗米水还是盐水浸泡第二次,第三次用自来水浸泡。 2、洗净通菜沥干水,用手折断成适中长度,便于快炒和入口;
1、干净铁锅/土砂锅,加入蒜片,油加热; 2、加入通心菜大火炒;
1、不时翻炒通心菜,变色时加入豆瓣酱随意/更多豆瓣酱还是喜好配料,大火继续炒; 2、最后加入适量盐,调味后装盘。