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小时候的味道😋|芝麻馅红糖酒酿饼(减糖减油健康版)的做法

小时候的味道😋|芝麻馅红糖酒酿饼(减糖减油健康版)

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餐桌前的小豆豆

用料

小时候的味道😋|芝麻馅红糖酒酿饼(减糖减油健康版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先来制作馅料部分:40克熟芝麻(我用了黑白各一半)与40克糖用搅拌机打碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入20克猪油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手抓匀(夏季抓匀后进冰箱稍稍冷藏)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最终状态是可以用手指戳一个洞不会完全散开

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后制作饼皮:准备150克酒酿(约100克固体,50克液体)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用搅拌机打成顺滑液体

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备所有粉类(盐和酵母尽量分开)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合后中间挖个小洞

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一半酒酿混合液,搓成雪花状

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入剩下液体,混合成团

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成稍光滑的面团,盖上醒10分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次揉成光滑面团

步骤 13

发酵至两倍大

步骤 14

面团排气揉成长条后,切隔成7-8个剂子

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分别揉圆,压扁,稍稍擀大

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入馅料

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收口朝下,稍稍压扁

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次发酵半小时左右(我一共做了7个)

步骤 19

平底锅刷油,油热后放入酒酿饼

步骤 20

煎至金黄后翻面,正反面共煎15分钟左右即可出锅

小时候的味道😋|芝麻馅红糖酒酿饼(减糖减油健康版)的小贴士

如果比较介意用猪油,并且不在乎替换掉猪油带来的口感损失,馅料部分也可以使用植物油,并可以适当减少用量。

菜谱创建时间:2020-08-30 21:30:34
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