红烧剥皮鱼
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作者：
小麦家的海鲜干货
海鱼高蛋白低脂肪，多吃不胖。对长辈更健康。大剥皮鱼肉感饱满，没有小刺，大口吃肉的感觉真棒。
用料
剥皮鱼
1条
生抽
1勺
姜
1片
蒜
2瓣
葱
2根
老抽
1勺
红烧剥皮鱼的做法步骤
步骤 1
鱼先简单煎一下
步骤 2
加入葱白、蒜、姜、生抽一勺、老抽一勺、一小勺盐
步骤 3
加一碗水，烧开焖3-5分钟
步骤 4
收汁起锅。喜欢吃辣可以加辣椒。
菜谱创建时间：2020-08-31 13:55:52
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