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牛油果豆腐沙拉的做法

牛油果豆腐沙拉

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冰冰冰糖葫芦娃
路过车站,在楼下的外卖区看了会,无论是甜品还是盒饭,先不说味道怎么样,卖相是真的很好! 被这道沙拉吸引了,虽然我没机会试吃,但是悄悄拍了个照片,把食材(牛油果,冲绳特产岛豆腐,嫩海带,茄子)记下来自行发挥😂 这道菜关键要干,因为豆腐容易出水,沙拉水一多,卖相和口感就都要打折了。

用料

牛油果豆腐沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

车站楼下的外卖铺子,中间那层绿色的就是我们要学做的菜啦!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冲绳的岛豆腐是当地特产,看起来有点像我们的老豆腐,我用热水烫了十秒就捞起来晾一会,让水滲出来,不然水太多沙拉就不好吃了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的这种盐腌的海带,很嫩,泡发起来也很快几分钟就好了。这个沙拉里海带的清香味,和有点脆的口感起到了很关键的作用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用热水烫一下,晾干以后剪成小块备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐晾干以后夹/切/掰成块,牛油果挖出来切块,海带放进来。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜压碎成蒜蓉,葱切成末加入葱白,鸡精,盐,糖,拌匀。有橄榄油的可以加几滴橄榄油。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放葱绿做点缀,淋上芝麻油就完成啦!

牛油果豆腐沙拉的小贴士

原本这道菜里还有茄子,喜欢的朋友可自行加入水煮过的凉茄子。

菜谱创建时间:2020-08-31 20:57:33
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