超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）

原材料一览，怕苦的可以加一些代糖

所有原材料混合翻拌均匀，一般是要料理机把除了面粉以外的材料打成泥再和面粉搅拌，但是为了少洗一个料理机，就直接翻拌了。

容器铺烤纸+可可豆腐泥+坚果碎

盖上锡纸，水波炉巧克力蛋糕模式。 烤箱的话上下火180度预热五分钟，下层烤40分钟左右。

超级香

内脂豆腐的口感真的很像布朗尼了！ 但是没有了糖、油的负担。