蒸，晒，赤小豆，浸泡4.5小时，淘洗，蒸锅蒸2.3小时，阳光暴晒。第二次直接蒸，不用浸泡，蒸完阳光晒一天，晒干，反复3次。一批豆子就蒸晒好了。
浸泡4.5小时，蒸锅蒸2.3小时，拿到室外阳光晒干。反复3次。
枸杞烤干，烤箱90度，1个小时。中间翻动几次。红枣切开烤干，90度2小时，中间翻动几次。花生90度20分钟。低温少量烤，不然容易烤糊。
所有食材按开篇比例放入打粉机。打粉。
打细粉，这时候直接吃也非常好吃。酸酸甜甜香香的。
红糖2斤，柠檬一个，小火2小时，趁热放入称好的五红粉中。
快速搅拌均匀。
方便携带。早晚各一颗。
2个月下来。它的好脸色告诉你。