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芹菜叶鸡蛋饼~低脂减肥蔬菜饼的做法

芹菜叶鸡蛋饼~低脂减肥蔬菜饼

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作者: 璐璐luluMo
璐璐luluMo
大家在减脂期间做的时候可以用全麦粉或者玉米粉,煎的时候用不粘锅用一点点油就可以了。

用料

芹菜叶鸡蛋饼~低脂减肥蔬菜饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜叶洗干净,我更喜欢用山芹的叶子,味道更加清香。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜叶切碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜叶放入大碗中,打入两颗鸡蛋,加碘盐搅匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是将鸡蛋搅匀的样子,这时候可以稍微来点水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入一小碗面粉拌匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒橄榄油烧热。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将芹菜叶面糊放在锅中,喜欢吃薄一点的就用铲子按压。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火,大约五六分钟以后翻面,再煎五六分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢吃芹菜的朋友一定要试试,这样做出来的鸡蛋饼,芹菜味特别浓,很好吃。

芹菜叶鸡蛋饼~低脂减肥蔬菜饼的小贴士

小火慢煎

菜谱创建时间:2020-09-10 08:57:02
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