儿童去积热清心火汤

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作者: 浩哥贝贝
这汤适合那些心情烦躁、容易上火、睡眠不好、急躁不安、脾气暴躁的大人、小孩喝

用料

儿童去积热清心火汤的做法步骤

步骤 1

我这次用的是隔山肉,隔山肉比较适合炖汤,炖出来的肉不会肥又不会柴,鲜嫩小朋友和老人都可以吃。

步骤 2

把这些材料用清水洗干净,(雪梨半个)放入炖盅里,加入适量的水就可以煮了。隔水炖1-2小时,汤好后放入适当的盐调味即可。

菜谱创建时间:2020-09-11 09:58:36
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