低卡包菜炒鸡胸肉
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作者：
叫我扬哥哥哥哥哥
嗨～在减肥吗？这款包菜超鸡胸肉推荐给你，一份仅167大卡，好吃不长胖哦～
用料
鸡胸肉
50克
包菜
150克
葱
一段
姜
1片
耗油
两勺
小米椒
1个
低卡包菜炒鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
食材切好
步骤 2
不粘锅锅里放一点点油把辣椒葱姜煸出香味
步骤 3
关小火，把鸡胸肉滑到变色
步骤 4
加入包菜翻炒，放耗油，熟了关火
步骤 5
开吃～
菜谱创建时间：2020-09-12 12:23:20
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