准备材料：土豆 60克、虾肉 30克、西兰花10克、胡萝卜10克、牛肉小鲜料 5克 、海苔6片。
土豆切成薄片，放入锅中蒸熟。
西蓝花焯水切碎。
胡萝卜也切得碎碎的。
准备好的虾仁切成小块。
放入搅拌机中打成泥。
蒸好的土豆压成泥。
所有食材搅拌均匀。
用手揪出一下块，压成饼。
锅中刷油，把虾兵煎至熟透。
最后裹上一层海苔就ok啦。
看这金黄的超诱人的吧，日式风贼足，味道也是好的不得了。