所有食材都在这里
牛肉提前炖好的，这样可以节省时间。
白玉米粒提前煮熟。
红萝卜，青椒切成细丝
圣女果，柠檬切成薄片
米饭是用金龙鱼稻谷鲜生米蒸的，香喷喷的。
青椒用油边一下。
红萝卜也用油边一下。
香喷喷的金龙鱼稻谷鲜生米波奇饭就做好啦。
这款就象中国的盖浇饭，食材可以随自己喜欢，蔬菜，水果，鱼，肉，想放什么，随自己喜欢。不喜勿喷。