健脾开胃山药疙瘩汤

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作者: 魏太小厨房
都说入秋后要多给宝宝吃山药,健脾养胃,而且山药还有利于防止宝宝便秘,促进骨骼生长,预防佝偻病,好处多多

用料

健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤

步骤 1

山药去皮,上锅蒸熟

步骤 2

加一点点凉开水打成泥

步骤 3

这是打好的山药泥,加入适量面粉搅拌均匀,搅拌好的糊糊没拍照片

步骤 4

西红柿去皮切碎,鲜虾去皮去虾线(此处无虾图)

步骤 5

锅中倒入适量宝宝油

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步骤 6
步骤 6

下西红柿碎翻炒,再下虾翻炒,添入适量水

步骤 7

水快开时,将搅拌均匀的山药糊糊用漏勺一点点漏到汤中,然后煮2分钟左右,加入菠菜叶,稍微煮煮就可以关火了

步骤 8

我不会告诉你们,我经历过多少遍失败才成功的,为啥?因为我太笨了🙃

健脾开胃山药疙瘩汤的小贴士

西红柿多次炒一会儿,出汁,再搭配鲜虾,熬出来的汤特别好喝,我家小宝10个月,不添盐,一周岁以上可以自行添加调味料

菜谱创建时间:2020-09-18 22:56:08
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