取出三片面包,涂满沙拉酱(喜欢酱多涂厚点)
放一片生菜,再涂点沙拉,放一片煎蛋,撒上黑椒粉,再放一片火腿片,再涂上沙拉放上一片面包,一片生菜,涂上沙拉,摆上三条蟹棒,放上番茄片,再放一片生菜,再放上鸡排,盖上面包片
用保鲜膜封住,封上两圈保鲜膜,再用三明治包装纸包上,压实,用刀切两半,完工,好吃又好看!