花生酪

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作者：爱上烘焙哈哈

🌻突然想到甄嬛传里的花生酪，也想尝试着试试，用Beko倍科破壁机B3来做！😄 🌻这款破壁机每次打出来的食物都很细腻顺滑，相信花生也是如此！ 🌻家里没其他食材，就简单点就地取材，来份改良版花生酪！ 🌻花生是高脂肪高热量坚果，含有丰富的蛋白质，钙，铁，磷，锌等矿物质以及各种维生素，丰富的卵磷脂，同时还有降低胆固醇，延缓衰老，健脑，提高记忆力作用！@生活研究所 @生活薯 @Beko生活家电

用料

花生酪的做法步骤

步骤 1

食材准备：花生50克，大米20克，冰糖5克，过滤水适量先将花生用清水浸泡一个小时，然后去皮

步骤 2

大米冲洗下，将花生，大米，冰糖全部放入破壁机里

步骤 3

倒入少许过滤水，杯盖卡扣好！否则不工作哦！

步骤 4

接通电源，选择杂粮糊功能键，按下启动键

步骤 5

开始工作啦。。。慢慢加热，然后搅打

展开全部

步骤 6

步骤 6

继续加热。。。搅打。。。越打越细腻，待听到嘀嘀声，一杯香香的花生酪就好

步骤 7

🌻倒入杯子里，好细腻顺滑啊！看着就流口水想喝了！

步骤 8

加点水果麦片脆，好好喝哦！

菜谱创建时间：2020-09-21 22:27:23

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