半个苹果擦丝，半个苹果切小块
苹果块加入一勺蜂蜜，适量的肉桂粉
拌匀
微波炉一分钟（蒸熟，烤熟都行）
牛奶、燕麦、苹果丝、葡萄干、肉桂粉、一小撮盐 一起倒入奶锅
煮至粘稠
倒出燕麦粥 Topping：蜂蜜肉桂苹果，核桃，葡萄干 汁是加热蜂蜜肉桂苹果产生的
蜂蜜肉桂苹果一起加热后能给燕麦多一层口味 还会有汁！超级甜！整个燕麦粥的精华所在！