低脂低卡‼️好吃不胖的番茄炒花菜，减肥餐
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作者：
陈可可的味道
🌈今天分享家常又低卡的美食～发现不管什么美食加了番茄就格外的好吃，✨而且口感有点酸酸的挺开胃的，做法简单到没有朋友，快来试试看👀
用料
番茄
1个
花菜
半个
大蒜
1瓣
小葱
1根
低脂低卡‼️好吃不胖的番茄炒花菜，减肥餐的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
花菜掰小朵，焯水变软了捞出
步骤 3
适量油放入蒜末炒香
步骤 4
放入番茄炒出汁
步骤 5
加花菜翻炒均匀
展开全部
步骤 6
步骤 6
加一勺生抽，一勺蚝油，半小勺食盐翻炒均匀，撒上葱花就可以啦。
菜谱创建时间：2020-09-26 22:17:59
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