海带莲藕排骨汤

排骨洗干净，入凉水放姜葱水开后过凉水冲洗干净。

海带剪短成条，洗净用温水泡30分钟。

莲藕洗干净切片。

所以的材料放入汤锅中大火烧开，转小火炖1-1:30分钟。

加盐出锅，汤浓味香！健康营养。