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清淡超级下饭的肉末豆腐的做法

清淡超级下饭的肉末豆腐

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作者: Baby熹
Baby熹
主要是少油少盐 超级下饭菜! 好吃不长胖哟 能吃3碗米饭🍚

用料

清淡超级下饭的肉末豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐用内脂豆腐,切的时候小心 洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉末加料酒 生抽 葱姜水 然后加点淀粉 搅拌均匀10分钟 然后起锅烧油蒜炒香 然后炒肉末

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水烧开 (水莫过豆腐的量就好了)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入豆腐 焖煮10分钟 然后调个料汁一勺生抽一勺淀粉一勺水 均匀的倒在豆腐上 大火收汁 (把过抬起来轻轻晃动让淀粉均匀的和水融合,因为豆腐太嫩不能用锅铲,一用锅铲就碎了)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样就可以装盘啦

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

满满当当 超级下饭

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备葱花

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花 超级超级下饭的肉末豆腐就做好啦 配米饭可以吃3大碗!

清淡超级下饭的肉末豆腐的小贴士

内脂豆腐太嫩了,很讲究技巧 大家也可以用稍微老一点的豆腐

菜谱创建时间:2020-09-30 20:46:59
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