花旗参乌鸡汤

🐟我放了四碗热水进去材料里用炖盅隔着冷水煲。材料里面加热水，这样可以驱寒。 🐟如果没有炖盅直接煲的话，就要等乌鸡煲了40分钟后再加花旗参煲个20分钟就可以了，(注意! ! ! )煲太久，花旗参的营养会流失。 🐟如果大家在夏天出现了口干，烦躁，脸色发红的问题，就🉑饮。但如果大家出现了咽喉有痰，口水偏多的问题，那尽量不要饮用花旗参乌鸡汤，否则可能会加重自身的病情。 🐟因花旗参和乌鸡都属于寒凉性食物，所以在饮用的那天里不要喝茶，咖啡、酒、也不要吃萝卜不然会破坏花旗参的营养。