牛肉切块泡水2小时,去除血水
牛肉清洗干净放入电压力锅,加水没过牛肉,加葱一根,花椒,姜3片,盐半勺,生抽一勺。关盖,选择合适的选项(一般35分钟的差不多吧)。
炖的时候就准备土豆切块,西红柿切块,葱姜蒜切片
电压力锅里的肉熟后,就开始炒土豆。热锅熟油后下葱姜蒜,然后下土豆翻炒,再下西红柿,翻炒均匀后把电压力锅里的肉和汤一块倒炒锅里(注意电压力锅热)
开大火炖,一般需要再加半勺,盐少了土豆就会没有咸味,盐多了牛肉就可能会咸,炖15分钟左右尝尝土豆再适量添加盐。
出锅了,锅里还有点汤,盘子里装不下了,土豆绵软,牛肉软烂,咸味适中,没有大料等老人孩子很适合吃。
1,牛肉也可以多洗几遍后放炒锅里漂一遍(用勺子打出浮沫),这样电压力锅闷出来锅四边没有浮沫。直接放电压力锅里比较方便,就是开锅后四周会有浮沫。 2,放电压力锅里牛肉后,水也可以多点,开锅后剩下的牛肉汤可以做牛肉面,烫几颗小油菜,放几块牛肉,不比买的牛肉面差哦。